随着生活方式的提高以及一些不注意生活方式的人群，年轻人高血压发病率也越来越高，对于青年人的高血压治疗方案，跟老年人有所不同，青年人血压偏高，首先应该去医院进行全面的体查，排除继发性的高血压。同时需要进行24小时动态血压的监测以了解24小时内血压变化的情况和平均血压水平，以便于制定合理的降压方案。在治疗上首先应该进行生活方式的改善，比如严格的控制饮食，坚持低盐低脂优质蛋白饮食，戒烟戒酒，不熬夜，合理的释放压力等等。同时，如果血压偏高经过饮食调理以后没有明显下降的趋势，就需要长期规律的服用降压药物，降压药物的选择应该根据自身的情况和血压的水平来个体化的用药。