怀孕了自慰对宝宝有影响吗？怀孕了自慰容易导致子宫收缩，子宫收缩就容易发生流产，所以对宝宝也是有一定的影响，另外自慰也容易发生炎症，外阴炎症、阴道的炎症，发生了炎症容易发生提前破水，羊膜炎症。建议怀孕期间尽量不要自慰，同时定期做好各个阶段的产检，孕期要注意外阴的卫生，同时要加强含铁含钙的饮食，因为怀孕期间容易发生缺铁、缺钙。饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。