感冒后全身酸痛是由于病毒，细菌或者其他病原体感染之后释放毒素，刺激我们的血管神经而引发的头疼、头晕、肢体酸痛、全身乏力等等一系列的症状。所以在感冒之后，我们要及时的去就诊，在医生的建议和指导下选择相对症的药物来缓解我们的症状。并且感冒期间，我们还要注意休息，避免剧烈运动，饮食要清淡一些，同时要补充机体所需的足够的水分。在感冒之后，我们还要注意监测体温，出现发烧时要进行及时的物理降温或者服用退烧药物来缓解症状。对于体质较差的患者，建议平常进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，能够有效的预防或者减少感冒等疾病的发生。