治疗严重失眠的药物是有效的。但是一定要在医生指导下，切记不要私自用药，以免对身体造成不可逆的损伤。失眠通常是因为植物功能紊乱所造成，也可能跟身体的心理压力过大有很大的关系。长时间失眠使用药物，可能会存在一定的依赖性，还会有副作用，最好通过物理治疗的方式来改善失眠。睡眠之前听轻缓的音乐或者是泡脚都能够改善失眠。患者最好看一下心理医生，让心理医生疏导情绪。