月经期是可以喝乌鸡汤的。乌鸡营养丰富，含有优质的蛋白和多种微量元素及维生素。中药乌鸡白凤丸里面就有乌鸡的成分。在月经期女性处于失血的状态，多吃一些优质蛋白，以及含铁丰富的食物，比如大枣、木耳、菠菜。另外，月经期还要注意保暖，避免刺激和寒凉的食物，注意休息，不要剧烈运动。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。