肚子胀一般考虑是消化不良，消化紊乱，慢性胃肠炎等引起的胃肠胀气，也不排除是阑尾炎，附件炎等。还是要检查确诊一下，建议做一个白带常规，血常规，大便常规等检查。胃肠炎症可以结合左氧氟沙星消炎治疗，结合促进胃肠蠕动的药物来调理。附件炎，盆腔炎结合抗生素治疗观察要注意腹部的保暖，不要受凉，不要吃生冷辛辣的食物，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。但是要避免之寒性的水果。要忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等。要注意少食多餐，细嚼慢咽。平时要保持心情舒畅，注意多休息，避免熬夜，避免过度劳累。