反流性咽喉炎患者，平时首先加强生活方面注意，不要生气，避免挑食，特别是不要进食辛辣刺激性的食物，防止刺激性食物刺激胃肠腺体分泌胃酸过多，影响消化吸收，导致反流发生。如果是症状严重，需要在医生指导下使用增加胃肠蠕动，抑制胃酸分泌药物治疗。最好平时细嚼慢咽，利于胃肠消化吸收，避免增加胃肠负担，不要狼吞虎咽，多食用容易消化吸收富含维生素的食品。最好睡眠前不要进食过饱，防止反流发生刺激咽喉部位粘膜引起炎症。