在医生的指导下应用一些中成药更年期心悸，失眠，吃什么要根据患者的病情来判断，首先应该到正规医院检查一下，根据医生的指导来进行相应的治疗。一些更年期心悸，失眠的患者，可以在医生的指导下应用一些中成药或者是服用一些小剂量的雌激素药，但是一定要注意，尽量的根据医嘱来应用，切不可自己乱用药，以免造成不良影响，一般临床上常用的药物就是一些中成药，所以用药一定要根据医嘱来应用。平常也要注意养成良好的生活习惯，平常要注意卫生，加强营养，每天适当的活动养成良好的生活习惯，这样通过各个方面调理才有利于病情的控制。