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长痔疮可以吃的水果比较多,比如火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓等。痔疮的形成与经常进食辛辣、刺激的食物以及不良排便习惯、生活习惯有关。平时要多吃水果,如火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓等,这些水果含有的充足的水分,能保持肠道内有足够的水分,还有较高的膳食纤维刺激肠道蠕动,有利于粪便排出,缓解痔疮。平时改变不良的生活习惯,不要长时间坐着,也不要长时间蹲着,可以多做提肛运动,有利于痔疮的恢复。