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安神补脑的食物有哪些?安神补脑食物主要有以下几个方面,如小米粥,还有香蕉,还有一些食物,如猪脑;还有包括五味子、酸枣仁等,这些食物都可以起到对大脑神经起到安神、改善睡眠,从而达到改善脑功能的作用。如果症状没有改善,建议到医院就诊,由专科医生根据症状,给予相应的指导。