杜拉拉倒饭菜是第3集。我是杜拉拉电视剧第三集中，杜拉拉第一次下厨，做了一桌子的饭菜，不料被婆婆嫌弃，拉拉直接倒掉。最后选择给婆婆鲜榨果汁，结果引起婆婆过敏。

《我是杜拉拉》由好剧影视出品，刘俊杰执导，洪靖惠编剧，戚薇、王耀庆、朱泳腾、王汀、杨昆主演的都市情感励志剧。作为杜拉拉系列收官之作，该剧将杜拉拉系列从职场新人宝典升级为现代女性婚姻职场宝典，打响属于杜拉拉的职场情场双重反击战。

故事讲述三十岁的职场精英杜拉拉，不日就要问鼎总监级别。而她和王伟的恋情也瓜熟蒂落，领证结婚过上了幸福生活。不料，公司突然出现空降兵海归凯西，同为人事经理，要和拉拉竞争人事总监。凯西比拉拉年轻，但能力丝毫不逊色。两人在公司的人事招聘、年会方案等工作中短兵相接，好几次拉拉都险些败下阵来。拉拉感到压力巨大，总监之位也摇摇欲坠。但拉拉没想到的是，凯西和王家相识已久，尤其受到婆婆陆爱华的喜爱。凯西深受西方文化熏陶，想当然的和王家走的很近，给拉拉带来了不少麻烦。拉拉虽是职场精英，却是个家庭菜鸟。起初她在平衡职场和家庭间奔命，惹出不少风波，甚至和王伟有了矛盾。但拉拉骨子里的善良坚持，让她逐渐成长。最终，拉拉凭借自己的努力与对家庭的真心维护，赢得了婆婆喜爱，成长为一名好妻子好媳妇，过上了职场家庭双丰收幸福的生活。