腰椎间盘突出在正规医院做牵引好，有效果，这种情况使腰椎的肌肉痉挛得到放松，同时椎间隙变得宽大。牵引的力量如果比较合适，有助于髓核还纳，减轻髓核和椎间盘间的压力，这样使突出减小，避免对神经根和脊髓进一步的挤压，也有助于使炎症物质渗出减少，这样对腰椎间盘突出的症状缓解和治疗有一定的好处。牵引的同时，还可以配合其他的药物治疗、理疗等，这种方法需要在有经验的医师指导下，根据患者的体重或者用手法进行牵引，设定一定的牵引的机器重量和牵引时间，经正规医院牵引对椎间盘的治疗是有效的，但是要避免过于暴力的牵引，牵引前要检查清楚，特别是突出的大小和粘连的情况。