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肾结石吃什么菜比较好
贪念私存 2024-05-17 12:12:46
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贪念私存 2024-05-20 11:13:29

肾结石在饮食方面确实有值得注意的地方,肾结石以草酸钙结石为主要部分,其余是尿酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石以及混合性结石等等,因此在饮食当中要注意避免摄入过多的草酸。植物中含草酸比较高的食物,主要有芹菜、菠菜、马齿苋、芦笋等,另外咖啡、红茶、可等等,也含有较高的草酸成分。豆类、坚果类的食物含有嘌呤比较高,因此尿酸结石的人不适合食用,除此以外,其他的大部分蔬菜、水果都可以食用。水果中橙子、柠檬等含有较高的拘橼酸,枸橼酸对预防结石有一定的作用,因此这些水果可以多吃。

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