口腔溃疡指的是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤性病变，口腔溃疡，它有几个特征：1、口腔溃疡具有复发性，反复发作，迁延难愈，表现为单个或多个的溃疡，与免疫功能的失调关系密切。2、口腔溃疡有自限性，1到2周就会自动更新，呈现复发周期发作规律。3、有一定的遗传性。对于口腔溃疡的人应该多食用富含氢维生素B的食物，有利于溃疡的愈合，还要多吃点新鲜蔬菜水果，养成良好的口腔卫生习惯，合理的调配饮食，保持心愉悦，保持生活规律，不熬夜。