我们都知道女性朋友每个月都会出现月*的情况，月*是非常正常的情况，但是大家可能对于做完*产多久来月*这个问题还没有一个清晰的认识，我们应该多了解一些相关内容，这样我们就能根据自己的身体状况做出判断，对于我们的身体是大有裨益，下面我们就来介绍一下做完*产多久来月*的相互情况吧！

做完*产一般一周左右的时间来月*。

注意事项：

1、不适宜有*生活：月*期因子*腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生*生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子*腔内，引起子*内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月*来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月*疼痛、经期延长和经*过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子*的收缩及经*的排出，致经*排出不利，引起月*痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月*期间不宜食用海鲜。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月*期子*颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子*腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成*部充血水肿