月经提前7天以内且月经周期规律，一般不需要调理。如果出现较严重的月经不规律，应根据检查结果进行对应的治疗。正常的月经周期为21-35天，只要自身月经周期规律，在这个范围内，一般都属于正常。如果月经周期小于21天，或比平常自己应该来月经的日期提前了，那么要及时到医院就诊，进行盆腔超声和性激素水平等检查。常见的是由于卵巢功能减退、黄体功能不全等原因造成的，一般应用激素类药物进行治疗，可以调节自身激素水平，以形成规律的月经周期。此外，也要注意减轻压力、保持心情愉悦，注意营养搭配，适度锻炼和作息规律。