肾阳虚一般可以表现为怕冷的症状。因为阳虚不能温煦体表和四肢，所以引起周身怕冷，四肢凉，以及腰酸，倦怠，乏力，少气懒言，精神萎糜不振，以及小便频数，大便稀溏，舌质淡苔白，脉沉细等症状，一般可以口服温阳补肾的药物进行治疗。例如右归丸，桂附地黄丸。也可以找当地中医，通过辨证用中药进行治疗，中药具有温阳补肾的作用。平时饮食生活应该规律。不要吃生冷食物。可以适当锻炼身体，有助于恢复。