月经来头痛，可能与体内激素变化以及情绪因素有关。女性来月经时体内雌激素水平较低，血管不稳定，收缩舒张功能异常，可能导致头痛发生，还可能与前列腺素分泌增加有关，前列腺素作用于平滑肌、血管，引起相应部分收缩，导致疼痛发生。女性焦虑紧张，压力大等情绪波动也会导致痉挛血管收缩，造成头痛。女性在此阶段应保持心情平和愉悦，保证充足睡眠，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，进行适量的身体锻炼。头疼较严重者可口服布洛芬等药物帮助缓解疼痛，但是需要在医生的指导下服用药物。