胃溃疡患者可多喝粥有助于保护胃部、帮助消化，胃溃疡患者要少吃过甜及过酸食物及水果如巧克力、冰激凌、苹果及桔子，少吃易胀气食物如淀粉、含量较高的红薯、土豆等。胃溃疡应注意保持乐观的心态、养成良好的生活习惯、合理饮食、积极配合治疗才能最大程度预防溃疡发作。要注意调整心态、注意休息、避免过度、焦虑与劳累，平时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。饮食要有规律、一日三餐要定时定量，不宜过量，避免食用刺激性食物，注意保持心情舒畅、适当锻炼身体、注意休息、避免熬夜。