很多男士对性爱舒适感要求较高，更喜欢通过计算女性安全期来避孕，殊不知这种看似“靠谱”的避孕方法，意外怀孕率竟然高达24%！

一、安全期避孕并不安全

安全期避孕就是通过科学计算公式、记录体温的方法计算出正常成年女性的排卵日期，在排卵期前后停止房事，来规避怀孕可能的一种避孕方法。

科学研究认为通常情况下女性一个月*周期自会排一次卵，并且卵子只有48小时的存活时间，因此只要避免这段时间内精子与卵子结合并受精，就能安全避孕。

但事实上，女性的身体状况千差万别，偶尔也会有提前或推后排卵的情况，甚至会出现一个月*周期内排两次卵的情况，这就导致了意外怀孕的发生。

二、安全期怎么算

简单来说，安全期的规律就是“前七后八”，指月*的前七天和后八天都是安全期。

女性的排卵日期一般在下次月*来潮前的14天左右。从月*干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月*来潮的前一天为排卵后安全期。

如果是月*周期规律的女性，其排卵的时间基本稳定，所以很容易可计算出安全期，并且在安全期性*，达到避孕的目的。

三、安全期避孕必须注意的事项

如果女性的月*周期绝对的规律，采取科学的计算方法，是可以在一定程度上规避怀孕的风险，但这也是有要求的：

1、需要密切关注生理迹象。

2、需要长期记录经期天数和基础体温波动。

3、关注宫颈粘液的变化。

4、采取科学的方法进行严谨计算。

综上所述，小编并不推荐大家使用安全期避孕法，因为即使是经期性爱也仍然有怀孕的可能性，因为精子的存活时间高达一周以上，只要精子和卵子相遇，就极有可能发生意外怀孕的情况。