脚底麻木的治疗方法需要根据麻木的原因来选择合适的治疗办法。麻木的原因需要明确如下，一，外伤扭伤。二，腰间盘突出。三，长时间站立或下蹲，导致局部血管不畅，出现麻木。四，缺血性疼痛，末梢循环障碍出现麻木。如外伤扭伤导致的麻木，应该到医院就诊。腰椎间盘突出，椎管狭窄，可以给予休息，营养神经对症治疗，根据病情的情况，必要时还可以选择手术治疗，尽量避免长时间站立。缺血性疾病，如血栓，或者末梢神经炎则需营养神经，针对原发病给予对症支持治疗。