溃疡性结肠炎的话主要是：有一个发生胃肠粘膜的，在粘膜下层，但是它一般不会到基层的一个炎性的改变，所以最好就跟我们的吃的稍微清淡一点，不要吃一些容易发的包括一些海鲜之类的鱼虾、豆制品，产气量比较多的一个是过于寒冷的食物 水果、蔬菜类、芹菜、韭菜一些发物以及我们吃喝一些什么咖啡浓茶等等；但是总而言之还要根据患者本身从小的生活习惯、饮食习惯来调整，这是有个体差异的适合吃的一些食物；主要就是一些高蛋白的、低脂肪的，而且就是一些稍微软的一些食物，生活上当然是肯定是需要注意的除了饮食注意以外，生活上我们不能过于的劳累、过度的焦虑、大喜大悲、适当的运动。