颈椎病患者平时可以多吃一些富含维生素和矿物的食物，可以促进颈椎部位的血液循环，增加骨密度，防止关节过度摩擦刺激。如白菜，板栗，枸杞子，大多数绿叶蔬菜，海带，燕麦片，鱿鱼，沙丁鱼，海洋蔬菜，芝麻，虾，大豆，豆腐，萝卜叶和小麦胚芽。颈椎病患者能够做好饮食护理，仅仅起到辅助治疗的作用，还需要进行药物治疗以及相关理疗。针对病情比较轻微的颈椎病，可选择保守治疗，通过服用活血化瘀、消炎止痛的药物予以治疗，同时应对局部进行热敷、针灸、烤电等理疗，促进局部血液循环，缓解临床症状。