腰两侧胀痛，考虑几个方面的原因：第一、由于腰椎劳损导致的病变。腰椎起到重要的支撑和保护作用，椎管内有神经，通过椎间孔发出，支配腰部和下肢，在腰椎出现病变的时候，有可能会压迫神经根，因而导致了疼痛的症状。第二、双侧的腰肌劳损。在腰肌劳损症状的时候，由于其肌肉的劳损，出现疼痛的症状。这个时候可以平时注意休息，适当的理疗应该会逐渐的好转。第三、泌尿系多发性的结石而导致的症状，可以通过超声检查进行确诊，必要的时候需要进行碎石治疗。