喝酒宿醉后第二天，容易出现头晕，头痛，胃脘部不舒服等症状。缓解的话方法如下，胃脘部不舒服，恶心想吐的话，可以服用奥美拉唑保护胃粘膜，抑制胃酸分泌，也可以用小米粥或者温牛奶。如果头疼头晕的话，要注意保证充足的休息，必要的情况下，服用对乙酰氨基酚治疗，缓解头疼的症状。也可以使用一杯柠檬水，加点蜂蜜缓解症状。