老百姓说的脚气和脚气病，是两个不同的问题。脚气临床叫做足癣，是真菌感染引起的一种皮肤病，主要表现是水泡、脱皮，还有一些浸渍的发白。需要到医院做真菌检查，然后用抗真菌的药来进行治疗。而脚气病是由于缺乏维生素B1引起的，主要是引起末梢神经炎，还有皮肤上的改变。因此可以先到医院找医生面诊评估一下是脚气病，还是因为真菌感染引起的脚气。然后再对症的进行治疗。平常可以多补充一些水果蔬菜，还有饮食要均衡，多喝温水，少吃零食，饮料和冰冻的东西，注意穿鞋要通风透气。