人工荨麻疹，可以采取以下措施进行预防。避免用外力挠抓刺激皮肤，预防皮损出现。做好个人防护，尽量避免皮肤与其他物品之间发生摩擦作用。合理安排日常工作和休息时间，适当锻炼身体，增强免疫系统的抗病能力，有助于预防和减少人工荨麻疹的复发。尽量注意根据气候条件增减衣物，避免受冷热刺激而诱发荨麻疹。尽量不要吃容易引发过敏反应的各种食物，比如海鲜、牛羊肉。注意室内环境卫生，避免因花粉、螨虫的刺激而诱发荨麻疹。