感冒是由于病毒引起的一种常见的急性上呼吸道感染性疾病,主要的表现是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,还会出现发热、咳嗽、头痛,一般属自限性疾病,大概三、五天到一周的时间。在感冒开始会出现打喷嚏,属于感冒初期。感冒常常在冬春季节气温变化比较大时容易发病,起病急,一般的潜伏期在一到三天左右,病人除了打喷嚏的鼻部症状以外,可以伴有咽痛、流泪、呼吸不畅、声音嘶哑等。病人去医院就诊时,医生会建议查血常规,白细胞的计数一般不高,淋巴细胞的比例会升高,肺部影像学检查大多是正常的。还需要和流感进行鉴别,因为流感以全身症状为主,病人可能会出现高热,而局部呼吸道症状较轻,也就是呼吸道症状相对比较轻,流感需要进行隔离治疗。感冒时应该在医生指导下进行用药,一般可以用解热镇痛药,如布洛芬颗粒或者对乙酰氨基酚片等退热和止疼。喷嚏比较严重时也可以使用抗过敏的药物,例如氯雷他定,咳嗽时也可以服用止咳药物。最重要的是在感冒初期应该注意休息,多喝水,补充维生素C,能够缓解感冒症状。也有些中药,例如生姜、红糖、金银花、连翘等,都可以水煎服代茶饮,具有辛凉解表作用,也有利于感冒恢复。还有现成的感冒药,比如感冒灵颗粒等也可以使用。感冒时要以清淡饮食为主,一定要少食辛辣、刺激、油腻性食物,特别忌食鱼、虾海鲜类的食物,以免引起病情加重。