肾为先天之本，肾阳又为人体之元阳、真阳命门之火，是维持脏腑功能活动的物质基础和动力。女性肾阳虚会表现为腰膝酸冷、夜尿频多、畏寒肢冷、面色晄白，头晕耳鸣，妇女宫寒不孕，或黎明前腹泻腹痛等。在治疗上温补肾阳，常用的药物有右归丸、桂附地黄丸，温补肾阳，艾附暖宫丸理气补血、暖宫调经，四神丸等，也可以服用一些血肉有情之品，比如紫河车、鹿茸、鹿角胶。平时多吃一些具有补肾温肾的食物，如枸杞、黑豆、大枣、桂圆、黑米、羊肉、韭菜等。