女性肾阳虚可以吃一些温补肾阳的中成药，如肾气丸、右归丸等，但是需要在医生的诊断和指导下服用，不建议盲目服用，避免药物误服导致的不良症状。造成女性肾阳虚的主要诱是久病伤肾，或是在生活中，作息不规律，经常熬夜，缺乏运动，房事频繁等也会导致肾阳虚。如果有一些上述情况，但程度较轻的，可以在饮食上多吃一些具有温补的食物，如刀豆、韭菜等，同时避免吃冷饮等。如果情况严重，建议前往正规中医院就诊，在医生的指导下服用相关中成药或汤药进行调理。除此之外，生活中因当注意保暖，避免熬夜，同时节制、减少房事。