气血不足常见的调理中药有人参、党参、黄芪、白术、山药、甘草、大枣、白扁豆、蜂蜜、红景天、茯苓、薏米、熟地、当归、阿胶、白芍等。另外，可以服用些中成药来调理，例如归脾丸、补中益气丸、八珍汤、十全大补汤、复方阿胶浆、补中益气丸、四君子丸、健脾生血颗粒等。但是中成药的偏重有所不同，应该在医生的指导下辨证用药。另外气血亏虚的人，饮食上可以多食用一些瘦肉、蛋奶、胡萝卜、西兰花等。