三岁的宝宝出现贫血，首先要仔细的进行检查，根据血液常规检查的结果来判断一下具体贫血的类型，贫血的程度如何，如果是缺铁性的贫血，而且是轻度的，可以在平时的饮食上注意多吃一些动物的肝脏，蛋黄，还有水果蔬菜来改善，如果是中度的，就需要选择合适的药物来进行口服药物治疗的，一般选择琥珀酸亚铁都可以，同时要口服维生素非，因为这个维生素e可以促进钙血的吸收这样可以帮助恢复的。