月经血正常的颜色是属于暗红色，或者会合并有少量血块，如果发现月经血颜色淡红，与气血不足密切相关。如果还合并有异味及腹痛症状者，需要警惕是妇科炎症引起的月经改变。另一方面月经血颜色较黑，有大量血块者考虑是淤血排出，过度紧张，精神压力大，不注意卫生饮食等因素都有可能导致月经不调。可以结合活血化瘀药物有效调经，如果治疗有效，通常3个月左右可以恢复正常的月经颜色。