糖尿病患者要合理的控制饮食，少食多餐，每餐的时间建议20-30分钟，细嚼慢咽，要规律饮食。注意不要吃高钠的食物，因为高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。不要吃高淀粉，高糖类食物，可以以地瓜、高粱这样的粗纤维食物做主食，碳水化合物的摄入量占总餐的50%左右即可。减少脂肪类的摄入，尽量选择优质蛋白质的食物，忌烟酒，注意清淡饮食，不要吃过多的辛辣刺激性食物。还要多吃些富含高纤维素类，高维生素类的食物，注意控制体重。