头上长了很多痘痘是由于细菌感染、经常吃辛辣刺激性食物等原因导致的。1、由于头发浓密、出汗较多、皮脂腺分泌旺盛、平时不注意头部清洁卫生，导致污垢淤积，反复挠抓，引起金黄色葡萄球菌感染，造成毛囊炎，出现头上长红色丘疹、脓疱疹、瘙痒及疼痛的症状。2、经常吃辣椒、大蒜、生葱等辛辣刺激的食物，也会出现头上长痘痘的症状，可以用莫匹罗星软膏、红霉素软膏涂擦患处，服用罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯等抗生素抗感染。保持头发清洁卫生，勤洗头；饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。