阴茎勃起后硬度不够，跟患者在日常生活中的不良习惯有很大关系，比如长期手淫、长期抽烟喝酒、性生活比较频繁或者工作、学习压力大，精神紧张，睡眠不足，这些情况都会导致患者阴茎勃起硬度不够。所以患者在日常生活中，应该养成良好的生活习惯，把生活中不良习惯尽早改掉，戒掉手淫，性生活要有规律，不能频繁，戒烟、戒酒；平时应该放松自己的心情，多参加户外活动。以上健康科普知识仅供参考。