小孩脾胃虚弱，可以多吃一点面条，米仓白粥等等容易消化以及清淡的东西，饮食上一定不要吃易上火，刺激生冷油腻的食物，否则会加重脾胃虚弱的症状。除此之外，小朋友不可以暴饮暴食，要定时定量的吃饭。另外，若小朋友的脾胃过于虚弱的话，需要在医生的指导下使用药物进行治疗。小孩脾胃虚弱多半是因为饮食，治疗饮食的问题后，孩子的脾胃虚弱就可以好了。