如果总是感觉头胀，可能是以下原因造成的。有些患者由于血压增高，引起的脑部血流增快，脑部血管扩张，出现头晕、头疼、头胀的现象，对于这种情况需要及时控制血压，避免出现心脑血管意外。还有一些人由于经常熬夜，工作压力大，睡眠时间不足，也会出现头疼、头胀的现象。这种情况是与植物神经紊乱，引起的神经性头疼有关，建议多加休息，保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，有助于缓解症状。还有一些患有鼻窦炎的患者，由于鼻腔的炎症刺激神经，也会出现头疼头胀的现象。