出现口气重的现象，首先需要注意查找病因，比如由于口腔疾病导致的，多见于龋齿或者慢性扁桃体炎，需要积极治疗这些疾病，然后口气重的现象就可以得到改善。另一方面，也可能是胃口不好导致的口气重甚至口臭，这时候需要注意清淡饮食，不要吃葱姜蒜辣椒之类的食物，不容易消化的食物也要尽量少吃。如果通过以上处理，还是不能改善症状，可以看看医生，考虑吃点牛黄清胃丸之类的药物，有助于改善口味重的现象。口味重也有可能是感染了幽门螺杆菌导致的，必要时可以做幽门螺杆菌检查，必要时在医生指导下给予治疗胃病的三联疗法。