重感冒全身酸痛是感冒以后影响身体内环境，饮食，自身免疫功能低下引起的问题和肠胃消化不好，营养不足，自身的身体虚弱有一定关系。感冒以后引起身体的乳酸增加的问题，保证营养合理的休息，适当的治疗感冒可以使用一些输液的方法，也可以使用中西药结合的方法调养身体健康，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，对于身体健康比较好，可以输液治疗，适当的补充一下维生素，补充一下营养调整一下肠胃功能，促进身体美丽，增强保证睡眠，观察一下有没有心脑血管疾病或者是风湿病以及肺部疾病调养，饮食习惯合理的促进感冒恢复。保证睡眠也是很重要的，不要过度紧张，合理的调整一下饮食习惯，多吃一些清淡蔬菜，对身体健康比较好。