子宫肌瘤患者可以多吃花生、瓜子、芝麻等富含营养的干果类食物，可以多吃高蛋白的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡肉等。可以多吃绿色的蔬菜和水果，多吃豆类、玉米等五谷杂粮，避免寒凉、辛辣刺激性的食物，也不要吃含胆固醇高的食物。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，会引起女性出现月经增多、不规则出血、白带异常、上腹部包块、疼痛等症状。如果患有子宫肌瘤建议到正规医院妇科进行就诊，通过完善相关的检查，明确诊断后在医生指导下进行治疗。