日常生活当中所见的贫血一般是缺乏铁元素，也有的贫血是由于缺乏叶酸所导致的，当然还有一些贫血是由于其他原因所引起的。如果是缺乏铁元素，通常情况下可以发生缺铁性贫血，缺乏叶酸的时候可以发生巨幼细胞性贫血。发生缺铁性贫血的时候，往往是由于病人存在着胃肠道疾病，导致了铁的吸收障碍，或者是饮食当中铁元素摄入过少，比如说不吃肉类，或者是动物的内脏，动物的血液、豆制品等进食比较少，还有可能病人存在着一些慢性的失血性疾病，导致铁丢失过多所引起的。发生巨幼细胞性贫血，往往是由于新鲜的蔬菜水果进食过少所引起的。