有些人由于*茎敏感度不高，在*生活中很难出现*茎勃起，长期*茎勃起异常就导致阳*的出现。那么，有什么方法能提高*茎的敏感度呢？

提高*茎敏感度 满足男性需求

1、提肛运动：坚持做提肛运动，可活跃协同*茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会*部的血液循环。

2、利用淋浴“按摩”*茎：这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至*茎前端和根部(可翻开包*露出龟*)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

3、*茎指压法：无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)*茎，可增强*茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。

4、性*：这也是男人坚持最久的*茎锻炼方式。但是不要过于频繁的进行性*，频繁*生活容易引发各种急病，男人过度的进行性*，容易的肾炎。

那么，当*茎敏感度过高会导致早*吗？

有些人由于*茎过度敏感，稍微触碰就会勃起，而且久久无法平息。患者们就担心这样会不会在*生活中引起早*情况。

专家表示，早*是指*茎插入*道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射*时间而提早射*出现的一种*生活障碍。早*带有普遍性，一般男性30%均有此情况，导致*生活质量不高，长时间的早*还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍)，因此应该引起重视并及早治疗。