小腿上长了褐色的斑，可能是湿疹、毛囊炎等导致。如果皮肤有湿疹或者有毛囊炎性皮肤病时，会有皮肤丘疹脓肿，等到毛囊炎或湿疹逐渐结痂消退之后，会在皮肤上有色素沉着，这种色素沉着不属于斑点，随着时间推移会逐渐恢复正常，如果想要斑点快速消退，可以使用维生素e乳膏涂抹，促进皮肤尽快恢复。如果腿上的褐色斑点有明显凸起，或者用手触摸比较坚硬，可能是下肢特异性脂溢性角化病导致，此时需要通过激光或冷冻的方式去除，后期配合类人胶原蛋白硅凝胶促进皮肤修复。