牙龈肿一般是由于有大量的牙菌斑、牙结石刺激的牙龈，导致了牙龈的炎症的发生，牙龈出现了红肿、出血。那么，应该及时的去正规医院的口腔科进行就诊，由医生进行详细的检查和治疗，一般是使用超声波洁牙去除牙结石，局部用双氧水和生理盐水局部的冲洗，涂布碘甘油，同时还可以使用复方氯己定漱口液或者是康复新漱口液进行含漱，可以使得牙龈红肿、出血会得到很好的缓解。也有可能是由于患者有高血压，吃了降压药导致的药物性的牙龈炎的红肿，那么，需要去内科医生那更换降压药才可以缓解牙龈出血。