增加新鲜水果和蔬菜患了痔疮尽量的还是吃一些柔软好消化的食物，另外适当的增加高纤维素食物以及新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜，木耳，山药，土豆，白萝卜，大枣，苹果都是比较理想的食物。在饮食上一定要避免辛辣刺激性的食物，比如说红辣椒，生姜，生蒜，麻椒等食物。痔疮在发作以后也要及时的进行治疗，主要就是通过药物治疗或者是进行手术的治疗，在进行治疗的过程当中，也要保持作息时间的规律，不熬夜，避免过度的劳累，避免久坐久蹲久站的情况，都有利于痔疮的恢复。