月经总是不干净，这种情况考虑经期延长，很多原因都能够造成这种现象，有些人有妇科炎症、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症，都能够引起月经延长，有些女性宫内置环也能够造成经期延长。正常的月经期3-7天，一般超过7天的时间就需要引起注意，应该进一步到医院检查，做妇科的B超以及激素六项的检查，根据检查的结果再给予对症治疗。还需要注意饮食，少食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，还要保持愉快的心情。