如果确定是胃疼，我们可以喝一些热水，喝一些粥类好消化的食物，可以减缓我们胃部的不适或者疼痛的症状。但是我们首先要判断，这个疼痛是不是胃疼。其实我们常规说的胃疼一般指的是上腹痛，那么上腹疼痛不只是有胃，像胆囊炎，胰腺炎，甚至阑尾炎都会引起上腹部疼痛，好多没有医学知识的，经常会说是胃疼。那么一般来说，像胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，这些急性炎症是不能吃东西的，就是说他需要禁食禁水。而且它的症状可能要比胃肠道疼痛的症状要重一些，当然也有隐痛的。所以说我们如果是在进食油腻食物以后，出现的这个疼痛，或者说我们单纯的疼痛，没有呕吐和腹泻，这些胃肠炎的表现的时候。或者说，这个疼痛的时间持续的比较长，不缓解的时候，我们都要想到，它很有可能不是胃疼，而是急腹症，都需要我们及时的去医院进一步的检查。