一般情况下高血压导致的失眠，可以在医生指导下应用调整血压和提高睡眠质量的药物进行治疗。治疗期间可以喝一些银杏叶茶、金银花茶或者黄花苗茶，保持大小便通畅，不能处在噪音的环境中，定期监测血压。高血压的患者不建议吃太油腻的食物，要适当的减肥。多吃一些香菇、蒜苗、洋葱、猕猴桃等食物，不要吸烟，不能长期熬夜劳累，有条件的可以预防性应用一些软化血管，改善微循环的药物，并且保持情绪稳定，不要过度紧张，根据高血压的患者的身体状况，进行适当的体育锻炼以及家务劳动等。