引起全身骨头疼的原因很多。受寒着凉外伤以及运动不当或者某些其他疾病等也都可以导致。所以出现全身骨头痛的这种情况。要去医院就诊。让医生当面检查后来确定。平时应该加强护理，尽量预防受寒着凉。可以在医生的建议下口服一些非甾体内抗炎药。在饮食上面可以吃一些蔬菜水果。尽量避免受寒着凉，多喝温开水，有其他情况需要去医院进行复查的。